Even een Whatsappbericht bekijken, een mail lezen, een vraag van de collega naast je beantwoorden… Voor je het weet ben je op de werkvloer met twee, drie of vier verschillende dingen tegelijk bezig. Is dit een goede training voor de hersenen of vragen we juist teveel van onszelf?
Tag: Stress
HRM
Continue Reading
Stress grote veroorzaker van verzuim
In 2014 was een opmerkelijke verschuiving gaande. Volgens het CBS moesten er in dat jaar namelijk meer mensen hun werkzaamheden staken vanwege stress en psychische klachten dan vanwege lichamelijk klachten.
Slimmer werken
Continue Reading
Weg met een vol postvak in! HNW biedt kansen op lean emailverkeer!
Ondanks de grotere keus aan communicatiemiddelen die de gemiddelde medewerker na invoering van HNW tot z’n beschikking heeft, kiest de meerderheid nog steeds op de automatische piloot voor het gebruik van e-mail. En dat terwijl volle inboxen grote stress en energievreters zijn. Wil je van die stress af en wil je meer tijd voor taken die er voor jou echt toe doen? Dat kan.
HRM
Continue Reading
4 tekenen van stress. En wat je er tegen kunt doen.
Werkdruk is niet voor iedereen hetzelfde. Waar de een fluitend nog een taak oppakt, heeft…
HRM
Continue Reading
Het Nieuwe Werken is niet enkel loslaten
Ondanks alle mooie voordelen van HNW, kunnen professionals die veel op afstand worden aangestuurd er stress en een burn-out door gaan ervaren. Mensen hebben namelijk een natuurlijke behoefte om deel uit te maken van een groep, ergens bij te horen en zicht te hebben op het uiteindelijke doel. Laat ze niet zwemmen, maar zorg voor het o zo belangrijke contact en een beetje structuur, is het advies van loopbaandeskundige Guus Janssen.